Nage-waza (werptechnieken)

sub-groep

yoko-sutemi-waza (zijwaartse offerworpen)

Worpen gemarkeerd met een * zijn basistechnieken voor het jiu-jitsu.

hané-maki-komi-vleugel oprollen
kani-waza-vliegende schaar
o-soto-maki-komi-grote buitenwaartse rol
soto-maki-komi-buitenwaartse rol
tani-otoshi-vallei val
uchi-maki-komi-binnenwaartse rol
uki-waza-drijvende worp
yoko-gaké-zijdelings weghakende val
yoko-guruma-zijdelings wiel
yoko-otoshi-zijdelings werpen
yoko-wakaré-zijwaartse splitsing