Er is 1 bezoeker op de site. Deze pagina is 212 keer opgevraagd. (Page updated 16-01-2011 by JWS)
| mae-mawari-ukemi | - | voorwaartse val (rol) |
| mae-ukemi | - | voorwaartse gestrekte val |
| ushiro-ukemi | - | achterwaarste val |
| migi-yoko-ukemi | - | zijwaartse val rechts |
| hidari-yoko-ukemi | - | zijwaartse val links |